Jestem certyfikowaną terapeutką poznawczo-behawioralną (Certyfikat
Terapeuty Poznawczo-Behawioralnego nr 2316) i członkinią Polskiego
Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję z nastolatkami,
młodymi dorosłymi, osobami w średnim wieku oraz seniorami. W terapii
koncentruję się na wspólnej analizie schematów myślenia i sposobów
funkcjonowania, a także na odkrywaniu i wzmacnianiu indywidualnych
zasobów. Moim celem jest pomoc w wypracowaniu realnych i możliwych do
zastosowania sposobów radzenia sobie z trudnościami oraz poprawa jakości
życia.

Szczególną wagę przywiązuję do budowania bezpiecznej, opartej na zaufaniu
relacji terapeutycznej. W pracy kieruję się empatią, uważnością i szacunkiem
dla różnorodności ludzkich doświadczeń. Wierzę, że każdy człowiek posiada
zasoby, które mogą stać się fundamentem zmiany.
W czasie wolnym od pracy uwielbiam czytać kryminały, przebywać na łonie
natury, pisać wiersze, organizować wycieczki rowerowe i zajmować się
kreatywnymi aktywnościami.
Doświadczenie..
Posiadam kilkuletnie doświadczenie w pracy z osobami doświadczającymi
różnorodnych trudności natury psychicznej, takich jak kryzysy życiowe,
obniżony nastrój, zaburzenia lękowe czy depresyjne. Zakres udzielanej przeze
mnie pomocy obejmował zarówno osoby bardzo młode, w wieku średnim,
dzieci i osoby starsze.

Swoją pracę poddaję superwizji oraz stale poszerzam kompetencje poprzez
udział w szkoleniach i kursach.

Wykształcenie..
Jestem magistrem psychologii i pedagogiem kreatywności (studia magisterskie
ukończone na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego i na Akademii
Pedagogiki Specjalnej). Ponad to ukończyłam 4-letnie podyplomowe szkolenie
terapii poznawczo-behawioralnej (Akademia Motywacji i Edukacji) uzyskawszy
certyfikację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Ukończyłam również podyplomowe szkolenie z zakresu: Job-Coaching –
nowoczesne doradztwo zawodowe i coaching kariery w Szkole Wyższej
Psychologii Społecznej.

Regularnie uczestniczę w kursach i szkoleniach pogłębiających moje kompetencje i rozumienie zawodu psychoterapeuty.