Systemowa terapia rodzinna - Warszawa
Wzmacniamy rodziny i przywracamy radość z bycia ich częścią
Pomagamy burzyć bariery i budować mosty porozumienia w rodzinie. Na terapii wspólnie rozwiążemy konflikty, stopimy napięcia i przywrócimy rodzinie harmonię. Wszystko w oparciu o udowodnione naukowo metody terapeutyczne, w atmosferze pełnej zrozumienia.
Możesz nas usłyszeć w:
Kiedy dom przestaje
być azylem, trzeba działać
Nie jesteśmy tutaj, aby Was oceniać, obwiniać czy pouczać. Jesteśmy, aby stworzyć Wam warunki, w których łatwiej o zrozumienie i odbudowę. Przeprowadzimy Was przez proces zmiany, która na nowo wprowadzi do Waszej rodziny harmonię.
Terapeuta służy jako przewodnik, pomagając Wam analizować i zrozumieć swoje myśli, uczucia i zachowania, a także promując rozwój nowych, zdrowszych sposobów interakcji.
Dla kogo?
- Rodziny doświadczające częstych konfliktów, którym ciężko się porozumieć
- Rodziny zmagające się z problemami wychowawczymi, rywalizacją rodzeństwa
- Rodziny pragnące naprawić relacje po kryzysach lub zmianach życiowych
- Rodziny zmagające się z wyzwaniami takimi jak rozwód, żałoba, choroba, uzależnienie
- Rodziny, które czują, że potrzebują wsparcia psychologicznego
Efekty
- Mocniejsze więzi rodzinne i większa bliskość emocjonalna
- Lepsze techniki radzenia sobie z konfliktami i stresującymi sytuacjami rodzinnymi
- Rozwinięcie umiejętności komunikacyjnych i wspierających zachowań między członkami rodziny
- Zwiększenie poczucia przynależności i zrozumienia w rodzinie
- Budowa zdrowych granic każdego z członków rodziny
Rodzaj spotkań:
Czas trwania:
Liczba spotkań:
Miejsce
Metody oparte na dowodach naukowych
Terapia systemowa
Przez zrozumienie tych wzajemnych relacji, prowadzimy rodziny ku zdrowszej komunikacji i lepszemu radzeniu sobie z wyzwaniami.
Naszym celem jest wspieranie rodzin w odkrywaniu nowych sposobów na budowanie wsparcia, bliskości i poczucia wspólnoty.
Systemowa terapia strukturalna
Skupiamy się na ulepszaniu organizacji rodziny i wzmocnieniu funkcji jej poszczególnych członków. Pracujemy nad zdrowymi granicami i rolami rodzinnymi.
Systemowa terapia strategiczna
Identyfikujemy i pomagamy zmienić nieefektywne wzorce zachowań.
Dobieramy techniki terapeutyczne do indywidualnych potrzeb rodziny
Techniki komunikacyjne
Odgrywanie scenek
Mapowanie rodziny
Rekonstrukcja granic
Percepcja kontekstu
Scenariusze przyszłości
Rytuały rodzinne
Ćwiczenia praktyczne
Aktywacja obecnych i budowa nowych zasobów rodziny
Skupiamy się nie tylko na tym, co wymaga naprawy. Widzimy też siłę, którą ma w sobie Twoja rodzina, nawet jeśli teraz jej nie widać przez problemy.
Kompetencje, które wspólnie wypracujemy pomogą Wam w radzeniu sobie z przyszłymi wyzwaniami.
Bezpieczna, wspierająca przestrzeń do zmian
Skupiamy się na budowaniu rozwiązań, nie szukaniu winnych. W obliczu napięć ciężko o spokojną rozmowę. W bezpiecznej, bezstronnej i poufnej atmosferze pomożemy Wam nawiązać skuteczną komunikację i zrozumieć wzajemną perspektywę.
Skupiamy się na rodzinie, z głębokim szacunkiem dla indywidualności każdego z Was
Zadbamy o zdrowe wyznaczanie granic członków rodziny. Pomożemy Wam stworzyć przestrzeń, w której będziecie mogli się rozwijać.
Doświadczeni
terapeuci rodzinni
Pracując z rodzinami z różnymi problemami mamy dużo wyczucia i warsztat potrzebny do skutecznej pomocy.
Agnieszka Oreńczuk
Psycholog, terapeuta rodzinny
sit Lorem quis
laboris reprehenderit
sunt nulla consectetur dolore voluptate nisi sint quis culpa amet magna veniam exercitation ipsum culpa non in ut dolore sint sunt nulla consectetur dolore voluptate nisi sint quis culpa amet magna veniam exercitation ipsum culpa non in ut dolore sint
Małgorzata Godeł-Figurska
Psycholog, terapeuta rodzinny
sit Lorem quis
laboris reprehenderit
sunt nulla consectetur dolore voluptate nisi sint quis culpa amet magna veniam exercitation ipsum culpa non in ut dolore sint sunt nulla consectetur dolore voluptate nisi sint quis culpa amet magna veniam exercitation ipsum culpa non in ut dolore sint
Katarzyna Brudka
Psycholog, terapeuta rodzinny
sit Lorem quis
laboris reprehenderit
sunt nulla consectetur dolore voluptate nisi sint quis culpa amet magna veniam exercitation ipsum culpa non in ut dolore sint sunt nulla consectetur dolore voluptate nisi sint quis culpa amet magna veniam exercitation ipsum culpa non in ut dolore sint
Joanna Celmer
Psycholog, terapeuta rodzinny
sit Lorem quis
laboris reprehenderit
sunt nulla consectetur dolore voluptate nisi sint quis culpa amet magna veniam exercitation ipsum culpa non in ut dolore sint sunt nulla consectetur dolore voluptate nisi sint quis culpa amet magna veniam exercitation ipsum culpa non in ut dolore sint
W tych miejscach zdobywaliśmy doświadczenie
Poznaj opinie
naszych pacjentów
"Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta, ogromna wiedza i bardzo miła osobowość."
"Ogromne wsparcie i zaangażowanie podczas pierwszej wizyty. Wnikliwe wysłuchanie problemu, wspólna analiza, bardzo trafne uwagi. Dziękuję za pomoc"
"Polecam, rzeczowo, konkretnie, z dużym spokojem i wyrozumiałością."
"Szczegółowy wywiad, przyjazna atmosfera i jasny plan działania, polecam."
"Nigdy nie byłam na wizycie, gdzie przeprowadzona była tak szczegółowa diagnostyka, poświęcono mi i mojemu synowi tyle czasu, szczegółowo opisując proces leczenia."
"Dziękuję za życzliwość, otwartość i przyjazne przyjęcie."
"Szczegółowy wywiad, przyjazna atmosfera i jasny plan działania, polecam."
Przebieg terapii rodzinnej
1
Wstępna konsultacja
Poznajemy historię rodziny, dynamikę relacji i aktualnie stojące przed nią wyzwania
2
Ustalenie celów i planowanie terapii rodzinnej
Ustalimy jakich zmian potrzebujecie w relacjach i funkcjonowaniu rodziny. Na tej podstawie terapeuta stworzy indywidualnie dopasowany plan terapii.
3
Sesje terapeutyczne
Małymi krokami będziemy przepracowywać kolejne bariery i rozwiązywać trudności, aby wypracować zmianę, na jakiej Wam zależy.
Na wszystkie pytania
odpowiedź brzmi - TAK!
Czy częstotliwość sesji terapii rodziny będzie dopasowana do naszych potrzeb i możliwości?
Tak. Psychoterapeuta rodzinny z naszego Centrum w Warszawie wspólnie z Wami ustali częstotliwość, która będzie najlepsza w przypadku Waszego systemu rodzinnego. Zazwyczaj są to spotkania co tydzień.
Czy zdarza się, że podczas rodzinnej terapii wystarczy kilka spotkań, aby rozwiązać problem?
Tak. Wszystko zależy od konkretnych potrzeb i celów rodziny. Jeśli przychodzi z problemem, który nie ma głębszego podłoża, terapia może zakończyć się na kilku spotkaniach. Jeśli trudności są bardziej złożone, terapia rodzinna może potrwać kilka miesięcy lub dłużej.
Czy w systemowej terapii rodzin mogą uczestniczyć również małe dzieci?
Tak, prowadzimy też terapię rodzinną z dzieckiem. Podczas naszej terapii rodzinnej w Warszawie obejmujemy wsparciem wszystkich członków rodziny, których dane wyzwanie dotyczy.
Czy terapeuta, psycholog od spraw rodzinnych, zachowa bezstronność?
Tak. Terapeuci rodzinni dbają, aby każdy na sesji terapeutycznej czuł się wysłuchany i zrozumiany. Zachowujemy całkowitą bezstronność. Pomagamy w znalezieniu konstruktywnych rozwiązań w obliczu wyzwań, z którymi się zmagacie.
Czy sesje psychoterapii rodzin są poufne?
Tak. Obowiązuje nas tajemnica zawodowa.
Czy uczestnictwo w terapii systemowej rodzin może przynieść trwałą zmianę?
Tak. Przepracowanie nagromadzonych często latami emocji, nieporozumień, żalu czy poczucia winy daje przestrzeń na szczerą komunikację. W trakcie procesu terapeutycznego członkowie rodziny mogą w bezpiecznych warunkach wyrazić wszystko, co dotąd było głęboko skrywane i mają szansę lepiej zrozumieć zachowanie innych członków rodziny. Mamy tu do czynienia z tzw. cyrkularnością, gdzie zachowanie jednej osoby wpływa na resztę. Chodzi o to, aby zatrzymać błędne koło nieporozumień i wypracować zdrowsze sposoby radzenia sobie.
Rodzina jest jak gałęzie drzewa. Wszyscy rośniemy w innych kierunkach, lecz zawsze łączą nas korzenie.
Johann Wolfgang Goethe
Zarezerwuj wizytę tak, jak Ci wygodnie
